Iespējams, esat lasījis par saulespuķu eļļas šķietamajiem ieguvumiem veselībai. Tie rodas no lielā mononepiesātināto un polinepiesātināto taukskābju satura, kas var pazemināt holesterīna līmeni un tādējādi samazināt sirds slimību risku1 Jūs, iespējams, vēlēsities to pašu savam suņu pavadoņam kā mājdzīvnieka īpašnieks.
Tomēr, lai gan saulespuķu eļļa nav toksiska suņiem, vislabāk ir ierobežot, cik daudz jūs dodat savam mājdzīvniekam. Iemesls ir tās tauku saturs un ietekme, ko tā var dot. ietekmē jūsu kucēna veselību2.
Saulespuķu eļļas uzturvērtība
Tauki ir svarīga jūsu mājdzīvnieka uztura sastāvdaļa. Tie nodrošina lielisku enerģijas avotu ar aptuveni 2,25 reizes lielāku ogļhidrātu un olb altumvielu daudzumu. Tie kalpo arī kā līdzeklis taukos šķīstošo uzturvielu, piemēram, A un D vitamīnu, uzglabāšanai. Saulespuķu eļļa nesatur daudz citu uzturvielu, izņemot nelielu daudzumu vitamīnu E un K. Tomēr tajā ir tauki - aptuveni 13,6 grami vienā ēdamkarotei..
Pēdējais nodrošina augstu kaloriju skaitu, proti, 120 kalorijas vienā un tajā pašā porcijā. Jāatzīmē, ka visiem taukiem, ieskaitot sviestu, ir līdzīgs daudzums. Lai gan cilvēkiem un suņiem ir kopīgi 84% mūsu DNS, tas nenozīmē, ka mums ir vienādas uztura prasības. Saulespuķu eļļa satur omega-6 taukskābes, tostarp tādu, ko sauc par linolskābi.
Ieteicamā deva ir 2,8–16,3 grami linolskābes suņiem dienā. Šī uzturviela ir būtiska labai ādas un reproduktīvajai veselībai. Tas arī ir daļa no šūnu struktūras un membrānām. Saulespuķu eļļa satur 44–75% linolskābes jeb aptuveni 5.98–10,2 grami uz ēdamkaroti. Šie skaitļi ievērojami pārsniedz ieteicamo piemaksu.
Saulespuķu eļļa un aptaukošanās
Mums ir jāuzrunā arī zilonis istabā, kad runa ir par saulespuķu eļļas diētisko vērtību. Tas ir mūsu atbildes pamatā par drošu patēriņu. Lai gan šie tauki nav toksiski, tie joprojām ir tie, kas satur ievērojamu kaloriju daudzumu. Tas jo īpaši attiecas uz to kontekstā ar suņa ieteicamo kaloriju daudzumu.
Piemēram, 50 mārciņas smagam kucēnam dienā jāsaņem 700–900 kalorijas. 1 ēdamkarote linolskābes būtu 13,3–17% no jūsu mājdzīvnieka kopējā ieteicamā kaloriju daudzuma. Tas ir vēl labāk ar mazākiem mājdzīvniekiem. Atcerieties, ka, izņemot taukus, saulespuķu eļļa nenodrošina lielu uzturvērtību. Tāpēc jūsu kucēna suņu barībai ir jānodrošina lielākā daļa uzņemto kaloriju kā pilnīgam un sabalansētam avotam.
Pat cilvēkiem vajadzētu ierobežot omega-6 taukskābju uzņemšanu līdz ne vairāk kā 5–10% no uzņemto kaloriju daudzuma. Tāpēc ir viegli saprast, kāpēc jums vajadzētu ierobežot to, cik daudz jūsu mājdzīvnieks saņem ārpus parastā uztura. Viņu pārtika satur omega-6 taukskābes. Ja jūsu sunim ir alerģija vai ādas slimība, veterinārārsts var ieteikt papildinājumu. Tomēr saulespuķu eļļa nav nepieciešama.
Gala domas
Daudzi suņu īpašnieki savus mājdzīvniekus uzskata par vairāk nekā vienkāršiem pavadoņiem. Ir saprotams, kāpēc daži var vēlēties dalīties ar viņiem savos ēdienos. Tomēr jūsu kucēna veselībai vislabāk ir ievērot parasto uzturu. Saulespuķu eļļas piedāvāšanas kaitējums nav tās toksiskums. Tā vietā tas balstās uz pievienotajām kalorijām, kas var izraisīt aptaukošanos un ar to saistītos riskus veselībai.
