Pupiņu kāposti ar katru gadu kļūst arvien populārāki. Neatkarīgi no tā, vai jūs tos audzējat vai paņemat no veikala, iespējams, vēlēsities dalīties tajos ar saviem kaimiņiem vai mājdzīvnieku!Labās ziņas ir tādas, ka negaršinātas pupiņu asni mērenībā ir lielisks papildinājums jūsu suņa uzturam.
Pupiņu kāposti ir lielisks olb altumvielu un vitamīnu avots, ko var pievienot jūsu suņa barībai, lai iegūtu mazliet papildu garšu, tekstūru un uzturvērtību. Tomēr tos vajadzētu dot tikai ar mēru.
Kas ir pupiņu asni?
Pupiņas ir sēklas, un, kad tās tiek stādītas, vispirms izaug mazas saknes. Katrs pupiņu veids ir nedaudz atšķirīgs, taču pupiņu asni parasti ir b alti un nedaudz kraukšķīgi.
Visizplatītākais asnu veids ir mung pupas. Mung pupiņu kāposti ir kraukšķīgi b alti bumbuļi, kas ir izplatīti Āzijas virtuvēs. Ja esat lietojis Pad Thai vai Pho, pastāv liela iespēja, ka esat dzēris pupiņu asnus. Šīs saknes ir pilnībā piepildītas ar barības vielām, padarot tās par lielisku augu izvēli jūsu sunim.
Pupiņu asnu priekšrocības
Lielākais pupiņu asnu ieguvums ir bagātīgais vitamīnu klāsts katrā asnā. Šajos kraukšķīgajos kāpostos ir maz kaloriju (katra 1 tase/100 gramu porcija ir tikai aptuveni 30 kalorijas), un tajos ir pietiekami daudz olb altumvielu (3 grami) un šķiedrvielu (1,8 grami). Tie satur arī dažus no šiem vitamīniem, minerālvielām, elektrolītiem un citām labvēlīgām sastāvdaļām:
- C vitamīns:Atšķirībā no cilvēkiem, suņi var ražot savu C vitamīnu. Taču nedaudz papildu C vitamīna jūsu mājdzīvnieka diētā var palīdzēt sirds veselībai un vēža profilaksei.
- Kalcijs: Ja jums patīk stipri kauli, veselīgi mati, labi nagi un spēcīgi zobi, jūs vēlaties kalciju. Ja saņemat daudz kalcija, tas palīdzēs jūsu sunim saglabāt veselību visos veidos.
- Kālis: Kālijs ir elektrolīts, kas ir ļoti svarīgs jūsu suņa normālām ķermeņa funkcijām un palīdz viņam būt modram un enerģiskam.
- Magnijs: Magnijs ir minerāls un elektrolīts, kam ir būtiska nozīme gandrīz visos vielmaiņas procesos organismā un ir svarīgs kaulu mineralizācijai, muskuļu kontrakcijai un relaksācijai, kā arī transmisijai. signālu caur nerviem.
- Šķiedra: šķiedrvielu saturs no pupiņu asniem ir ļoti svarīgs jūsu suņa gremošanas trakta darbībai un veselībai, palīdzot normālu zarnu kustīgumu un izkārnījumu veidošanos.
- Antioksidanti: Antioksidantiem, piemēram, fenolskābēm, flavonoīdiem, kofeīnskābei, kanēļskābei un citiem, līdzās C, B un E vitamīniem ir svarīga loma potenciālās samazināšanas un neitralizēšanas procesā. kaitīgās molekulas, kas pazīstamas kā brīvie radikāļi jūsu mazuļa ķermenī. Šīs molekulas var bojāt šūnas, un šis bojājums ir saistīts ar hronisku iekaisumu, sirds slimībām, vēzi un citām slimībām. Tāpēc pupiņu kāposti ir svarīgi, lai atbalstītu jūsu suņa imūnsistēmu un mazinātu iekaisumu.
Kā droši barot
Suņi var baudīt neapstrādātus vai termiski apstrādātus pupiņu asnus. Lielākā daļa suņu vislabāk ēdīs pupiņu asnus, ja tos sajauc ar barību. Pupiņu kāposti ir lielisks veids, kā pievienot papildu uzturvielas jūsu suņa diētai, taču tie neaizstāj barību. “Papildiem”, piemēram, pupiņu kāpostiem, vajadzētu būt mazāk nekā desmit procentiem no jūsu suņa uztura.
Pupiņu asni ātri bojājas, tāpēc ir svarīgi pārliecināties, ka jūsu asni ir svaigi un bez puves, jo tie tiek audzēti mitros, mitros apstākļos, kas var vairoties pelējuma sēnītēm un baktērijām, piemēram, Salmonella, E-coli, Staphylococcus un Listērijas. Tāpat kā cilvēki, arī suņi var saslimt, ēdot pārtiku, kurai beidzies derīguma termiņš. Svaigākie pupiņu dīgsti, tos laužot, rada skaidru skavošu skaņu. Izmetiet gļotainus vai pelēkos pupiņu asnus. Tie sabojājas ļoti ātri, tāpēc vislabāk tos glabāt ledusskapī. Nepievienojiet nekādas garšvielas pupiņu asniem, kas paredzēti jūsu kuciņam.
Turklāt jums vajadzētu būt uzmanīgiem, lai sunim nedotu pārāk lielu pupiņu asnu porciju. Ja ēdat pārāk daudz, tas nekaitēs jūsu sunim ilgtermiņā, taču tas var padarīt to gāzētu vai izraisīt nelielu kuņģa darbības traucējumus, vemšanu un caureju augstā šķiedrvielu satura dēļ. Ja šaubāties par pareizo pupiņu asnu daudzumu, ko varat dot savam sunim, sazinieties ar savu veterinārārstu.
Ja jūsu sunim ir endokrīnās sistēmas problēmas vai hormonu nelīdzsvarotība, jums vajadzētu izvairīties no lucernas kāpostiem. Gan nobriedusi, gan tikko sadīguša lucerna satur ķīmiskas vielas, ko sauc par saponīniem, un daži no tiem ierobežo vitāli svarīgu uzturvielu uzsūkšanos, izraisot trūkumus. Turklāt lucerna satur fitoestrogēnus, kas grauj endokrīno sistēmu (dziedzerus un audus, kas ražo hormonus).
Kad suņa ēdienreizēm pievienojat jaunu barību, sāciet ar mazākām porcijām un uzmanieties, vai nerodas nevēlamas reakcijas pazīmes.
Pēdējās domas
Vai jūs tagad pārdodat pupiņu asnus? Lai gan jūsu sunim var būt veselīgs, sabalansēts uzturs bez pupiņu kāpostiem, tie ir lielisks veids, kā pievienot kaut ko papildus jūsu suņa parastajai barībai un apmācības laikā. Ja vien porcijas ir mazas un tās droši pagatavojat, tās ir lieliska izvēle jūsu sunim.
