Mēs visi zinām, ka daži pārtikas produkti mums ir labāki par citiem, taču vai zinājāt, ka daži ir patiešām izcili? Superprodukti ir tie, kas piedāvā maksimālu uzturvērtību minimālos daudzumos, un to ir vairāk, nekā jūs varētu domāt. Lai gan superēdienu priekšrocības cilvēkiem ir labāk zināmas, mūsu suņi var iegūt vērtīgas uzturvielas, tos ēdot. Šeit ir 15 brīnišķīgi superbarības ēdieni, kas var patikt jūsu sunim.
15 brīnišķīgās superbarības suņiem
1. Burkāni
| Ēdienu grupa: | Dārzenis |
| Galvenās uzturvielas: | Beta karotīns, šķiedra |
Dabiski apelsīnu augļi un dārzeņi, piemēram, burkāni, ir pilni ar beta-karotīnu, uzturvielu, kas atbalsta acu un imūnsistēmas veselību. Tas ir labvēlīgs arī jūsu suņa ādai un kažokam. Lielākajai daļai suņu patīk kraukšķināt burkānus, un dārzeņu košļāšana ir noderīga viņu zobiem un smaganām. Burkānos ir arī daudz šķiedrvielu, kas var palīdzēt uzturēt jūsu suņa gremošanu vienmērīgi. Barojiet dārzeņus neapstrādātā veidā, sagrieziet tos kumosa lieluma gabaliņos vai kā gardumu vai ēdiena pildījumu. Varat arī piedāvāt tos nokomplektētus, ja tie ir saldēti, vārīti vai tvaicēti bez garšvielām.
2. Mellenes
| Ēdienu grupa: | Augļi |
| Galvenās uzturvielas: | Antioksidanti, šķiedra, antocianīni |
Šīs mazās zilās ogas ir viens no spēcīgākajiem superproduktiem. Tie ir piesātināti ar antioksidantiem, kas laika gaitā samazina šūnu bojājumus. Mellenes iegūst krāsu no antocianīniem, kas ir tonēti savienojumi, kuriem piemīt pretiekaisuma un antioksidanta spējas.
Tie palīdz aizsargāt jūsu suņa smadzeņu šūnas, cīnās ar svara pieaugumu un, iespējams, pat samazina noteiktu vēža risku. Mellenes ir arī daudz šķiedrvielu un bagātas ar vitamīniem un minerālvielām. Tos var barot svaigus vai saldētus, lai gan, lai mazie suņi varētu droši ēst mellenes, var būt nepieciešams tos sasmalcināt.
3. Lasis
| Ēdienu grupa: | zivis |
| Galvenās uzturvielas: | Omega-3 taukskābes |
Laši ir izplatīts proteīna avots komerciālai suņu barībai. Tas ir pildīts ar liesu proteīnu un kalpo kā Omega-3 taukskābju avots. Veselīgi tauki ir labvēlīgi jūsu suņa ādai un kažokam. Tie arī atbalsta locītavu veselību un darbojas kā imūnsistēmas pastiprinātājs. Lasi nekad nedrīkst piedāvāt neapstrādātu, un gatavošanas laikā nepievienojiet pārāk daudz papildu tauku. Nepārspīlējiet ar taukskābēm, barojot lasi ar citām zivju eļļas piedevām. Konsultējieties ar savu veterinārārstu, ja neesat pārliecināts, cik daudz ir par daudz.
4. Spināti
| Ēdienu grupa: | Dārzenis |
| Galvenās uzturvielas: | Antioksidanti, kalcijs, dzelzs, K vitamīns, šķiedrvielas |
Spināti ir viena no vairākām tumši, lapu zaļām superbarībām suņiem (un cilvēkiem). Tas satur savienojumus, ko sauc par fitonutrientiem, kas ir antioksidanti ar pretiekaisuma īpašībām.
Zinātnieki veica pētījumu, lai noteiktu, vai noteiktu dārzeņu ēšana samazina risku saslimt ar vēzi suņiem. Viņi atklāja, ka tumšo zaļumu, piemēram, spinātu, ēšana var samazināt šo risku par 50%! Spināti ir arī īpaši barojoši, tajos ir augsts kalcija, dzelzs, šķiedrvielu, kālija un vairāku vitamīnu līmenis.
Jūs varat pasniegt suņa spinātus neapstrādātus (vispirms tos rūpīgi nomazgājiet), tos sasmalcinot un sajaucot ar barību. Ja viņiem tas nepatīk neapstrādāts, vispirms mēģiniet to tvaicēt.
5. Ķirbis
| Ēdienu grupa: | Dārzenis |
| Galvenās uzturvielas: | Beta karotīns, antioksidanti, šķiedrvielas |
Tāpat kā burkāni, arī ķirbis ir labs beta karotīna avots. Tas pats pētījums, par kuru mēs minējām iepriekš, arī atklāja, ka oranždzeltenu dārzeņu ēšana samazina suņu risku saslimt ar vēzi.
Ķirbji satur antioksidantus, kalciju, dzelzi un vairākus būtiskus vitamīnus. Tomēr tie varētu būt vislabāk pazīstami ar to izmantošanu kā šķiedras avotu. Veterinārārsti bieži iesaka ķirbi, lai palīdzētu sacietēt vaļīgus izkārnījumus vai mazinātu aizcietējumus.
Vārīts ķirbis vai vienkāršs (nevis ķirbju pīrāga maisījums) konservēts ķirbis ir piemērots suņa barošanai. Iespējams, vēlēsities vēlreiz pārbaudīt, cik daudz pasniegt pie veterinārārsta, jo pārāk daudz šķiedrvielu ēšana var izraisīt caureju.
6. Kvinoja
| Ēdienu grupa: | Graudi/dārzenis |
| Galvenās uzturvielas: | Proteīns, antioksidanti, šķiedra, dzelzs, magnijs |
Kvinoja ir sēkla (bieži saukta par graudiem), kas arvien vairāk parādās kā sastāvdaļa komerciālā suņu barībā, parasti kā daļa no “seno graudu” receptes. Superfood ir viens no nedaudzajiem nedzīvnieku olb altumvielu avotiem ar deviņām aminoskābēm.
Kvinoja ir antioksidants un labs šķiedrvielu un minerālvielu, piemēram, dzelzs un magnija, avots. Gatavojiet tos tāpat kā rīsus un nepievienojiet garšvielas, sviestu vai eļļu. Mēģiniet dažus iekļaut sava suņa parastajā uzturā.
7. Čia sēklas
| Ēdienu grupa: | Graudi |
| Galvenās uzturvielas: | Antioksidanti, kalcijs, šķiedrvielas, olb altumvielas, B vitamīni |
Čia sēklas var būt niecīgas, taču tās ir īsts superbarība, kas ir bagāta ar uztura priekšrocībām jūsu sunim. Tie satur olb altumvielas, šķiedrvielas, antioksidantus, B vitamīnus un pat taukskābes! Čia sēklu ēšana var palīdzēt uzturēt jūsu suņa gremošanu, ādu, kažoku un locītavu veselību, vienlaikus nodrošinot vispārējas imunitāti stiprinošas īpašības.
Tā kā čia sēklas labi uzsūc šķidrumus, tās var palīdzēt jūsu sunim ilgāk justies paēdušam, ja tas cenšas zaudēt svaru. Čia sēklas var uzkaisīt tieši uz suņa barības, lai gan vispirms tās ieteicams mērcēt ūdenī vismaz 30 minūtes.
8. Jogurts
| Ēdienu grupa: | Piena produkti |
| Galvenās uzturvielas: | Probiotikas, olb altumvielas |
Jogurts, īpaši grieķu jogurts, ir pārtikas produkts ar augstu olb altumvielu saturu. Tomēr tas, iespējams, ir vislabāk pazīstams kā uzticams probiotiku avots, kam ir nozīme gremošanas sistēmas un zarnu veselības uzturēšanā. Probiotikas bieži tiek ieteiktas suņiem, kuri cieš no kuņģa vai zarnu problēmām.
Izmantojiet vienkāršu, nesaldinātu jogurtu, lai izvairītos no papildu cukura un piedevām. Tomēr dažiem suņiem ir problēmas ar piena produktu sagremošanu, tāpēc pirms kucēna barošanas ar superbarību konsultējieties ar savu veterinārārstu. Viņi var ieteikt sākt ar nelielu daudzumu, lai redzētu, kā jūsu suns ar to tiek galā.
9. Arbūzs
| Ēdienu grupa: | Augļi |
| Galvenās uzturvielas: | Antioksidanti, šķiedrvielas, kālijs, ūdens |
Arbūzs ir viena no barojošākajām melonēm, un tajā ir daudz antioksidantu, šķiedrvielu, kā arī vairāki vitamīni un minerālvielas. Tas satur specifisku antioksidantu likopēnu, kas var palīdzēt samazināt vēža risku.
Arbūzs (nepārsteidzoši) satur lielu daudzumu ūdens, kas var palīdzēt uzturēt jūsu kucēnam hidratāciju karstā laikā. Barojiet savu suni ar augļiem bez mizas vai sēklām un pieturieties pie neliela daudzuma vienlaikus šķiedrvielu satura dēļ.
10. Ingvers
| Ēdienu grupa: | Dārzenis |
| Galvenās uzturvielas: | Pretiekaisuma līdzeklis |
Ingveram, kas tiek uzskatīts par dārzeni, jo tas ir auga sakne, piemīt pretiekaisuma īpašības. To parasti izmanto, lai nomierinātu kuņģa darbības traucējumus, un tas var arī palīdzēt atvieglot iekaisumu no artrīta. Ingvers var ietekmēt asinsspiedienu un cukura līmeni asinīs, tāpēc pirms barošanas ar to savam sunim konsultējieties ar savu veterinārārstu. Kad viss ir kārtībā, ingveru var piedāvāt kā tēju vai neapstrādātu, nomizotu un m altu.
11. Āboli
| Ēdienu grupa: | Augļi |
| Galvenās uzturvielas: | Antioksidanti, šķiedra |
Tāpat kā burkānu graušana, arī ābolu šķēlīšu košļāšana var uzlabot jūsu suņa zobu veselību, tīrot zobus un stiprinot smaganas. Āboli ir arī lielisks šķiedrvielu un antioksidantu avots.
Ja jūsu suns nevar vai negrib košļāt neapstrādātus ābolus, mēģiniet tos tvaicēt vai vārītu ābolu biezeni mērcē. Uzmanieties, lai pirms augļu barošanas izņemtu visas ābolu sēklas. Ābolu sēklas ir ne tikai potenciāls aizrīšanās risks, bet arī satur toksisku savienojumu, kas var padarīt jūsu suni slimu.
12. Olas
| Ēdienu grupa: | Proteīns |
| Galvenās uzturvielas: | Olb altumvielas, aminoskābes, taukskābes |
Olas ir superbarība suņiem un cilvēkiem, un tās ir pilnas ar viegli sagremojamiem proteīniem, aminoskābēm, taukskābēm un citām uzturvielām. Tie ir veselīgs veids, kā pievienot ātru kaloriju un olb altumvielu stimulu jūsu suņa ikdienas ēdienreizēm.
Olas var būt īpaši noderīgas jūsu suņa ādas un kažoka veselībai. Nesniedziet jēlas olas, jo tās var būt bīstamu baktēriju avots, kas var padarīt jūsu kucēnu slimu vai apdraudēt cilvēku veselību. Mēģiniet pasniegt vārītas vai olu kulteni bez garšvielām.
13. Kokosriekstu eļļa
| Ēdienu grupa: | Tauki/eļļas |
| Galvenās uzturvielas: | Taukskābes |
Kokosriekstu eļļa ir labs veselīgu tauku un taukskābju avots, padarot to par iecienītu superbarību suņiem un cilvēkiem. Cilvēkiem eļļa ir labvēlīga ādai un matiem un palīdz uzlabot atmiņu un smadzeņu darbību.
Jūsu suņa kažoks var novērtēt arī kokosriekstu eļļas pievienošanu tā uzturam. Tā kā tajā ir daudz kaloriju, jums rūpīgi jākontrolē porcijas, lai izvairītos no svara pieauguma. Pirms kokosriekstu eļļas barošanas konsultējieties ar savu veterinārārstu, jo tā var arī paaugstināt holesterīna līmeni.
14. Kurkuma
| Ēdienu grupa: | Dārzenis |
| Galvenās uzturvielas: | Antioksidants, pretiekaisuma līdzeklis |
Kurkuma ir saistīta ar ingveru un piedāvā līdzīgas uzturvērtības priekšrocības. Dzeltenā sakne ir moderns superēdiens cilvēku vidū, īpaši cienīts tās pretiekaisuma īpašību dēļ. Kurkumīns ir oficiālais kurkumas labvēlīgās sastāvdaļas nosaukums.
Tas ir antioksidants, un tam var būt arī pretvīrusu, antibakteriālas un pretsēnīšu īpašības. Kukuma var būt noderīga suņiem ar locītavu iekaisumu, kā arī nodrošina gremošanas atbalstu. Sajauciet kurkumu ar veselīgu eļļu, piemēram, kokosriekstu vai olīvu eļļu, lai jūsu suns to labāk absorbētu, un pievienojiet to tieši viņa barībai.
15. Kaulu buljons
| Ēdienu grupa: | Gaļa/olb altumvielas |
| Galvenās uzturvielas: | Aminoskābes, kolagēns, glikozamīns |
Kaulu buljons ir koncentrēts vairāku labvēlīgu uzturvielu avots. To pagatavo, vārot dzīvnieku kaulus vismaz 24 stundas. Varat pagatavot pats, izmantojot kaulus, kas palikuši no pēdējām gaļas vakariņām, vai arī iegādāties jau sagatavotu.
Kaulu buljonā ir daudz olb altumvielu, un tas satur aminoskābes, kolagēnu un daudzus vitamīnus un minerālvielas. Tas ir izdevīgs suņiem ar artrītu, jo tas ir glikozamīna avots. Tā kā tas ir tik bagātīgs, padodiet savam sunim tikai nelielu daudzumu kaulu buljona, lai izvairītos no tā, ka tas neizjauc kuņģi. Varat pievienot buljonu viņu ēdienam vai ļaut viņiem to dzert uzreiz.
Secinājums
Lai gan šīs superbarības nodrošina jūsu suni uzturvērtības priekšrocības, tās drīkst izmantot tikai kā papildinājumu jūsu suņa parastajai barībai. Komerciālajai suņu barībai ir jāatbilst uztura pamatstandartiem, lai tā būtu sabalansēta un pilnīga.
Ja vēlaties savam sunim pasniegt superbarību, konsultējieties ar savu veterinārārstu, lai pārliecinātos, ka tā ir droša, un lai saņemtu norādījumus, kā aprēķināt pareizo barības daudzumu. Esiet droši un vispirms iedarbiniet visus iespējamos jaunos ēdienus pie veterinārārsta.
Skatīt arī: Vai cilvēku vitamīni ir bīstami suņiem? Veterinārārstu pārskatītie fakti un FAQ
