Skriešana kopā ar suni var būt lielisks veids, kā jūs abi vingrojat, kopā pavadot kvalitatīvu laiku. Tas var izrādīties arī sapinies suņa pavadas un kāju juceklis, kas vainagojas ar stresu un fiziskiem ievainojumiem. Tālāk ir sniegti 12 padomi, kam vajadzētu atvieglot veiksmīgu skriešanas uzsākšanu ar savu suni.
12 padomi, kā skriet ar savu suni
1. Sagatavojiet savu aprīkojumu
Tas nav tikai gadījums, kad suni uzmet pavadu un izskrien pa ārdurvīm. Kad esat pieņēmis lēmumu, ka vēlaties sākt skriet ar savu suni, jums ir jāsagatavojas. Papildus tam, lai pārliecinātos, ka jums ir piemērota ritošā daļa, jums būs nepieciešams aprīkojums jūsu sunim.
Pārliecinieties, ka jums ir piemērota pavada. Skriešanas kustība prasa, lai jums, visticamāk, būs nepieciešama garāka pavada nekā ejot. Jums var būt nepieciešamas arī zirglietas, it īpaši, ja jūsu suns, protams, nevēlas skriet jums līdzās. Ja skrienat netālu no ceļiem, iegādājieties atstarojošu suņa jaku un vienmēr nodrošiniet, lai jums būtu ūdens pudele vai pārnēsājama bļoda, lai nodrošinātu labu mitrināšanu.
2. Laiks pareizi
Apsveriet, kāds ir gada laiks, cik karsts ir ārā un kad ir labākais laiks. Skriešana, kas parasti ilgst 30 minūtes, var aizņemt ilgāku laiku, ja blakus ir suns, īpaši jaunā režīma sākuma dienās. Izvairieties no karstā un aukstā diennakts laika, bet mēģiniet izvēlēties laiku, ko varat regulāri ievērot.
3. Vilciens uz papēdi
Pirms sāc skriet, tev jābūt pārliecinātam, ka suns skries vismaz kaut kur blakus tev. Daži suņi ļoti aizraujas, kad skrienat kopā ar viņiem un sākat lēkāt jūsu priekšā. Citi to uztver kā zīmi skriet pēc iespējas ātrāk jebkurā virzienā. Sāciet, apmācot suni uz papēža. Pirmajos dažos piegājienos jums joprojām varētu būt grūti vadīt šo disciplīnas līmeni, taču tas ir pamats.
4. Vilciena virziena norādes
Virziena norādes ietver tādas komandas kā ātrāk, lēnāk un, pats galvenais, apstāties. Šādas norādes ir īpaši svarīgas suņiem, kas rāda ceļu, un tie ļauj kontrolēt skriešanas tempu un virzienu, vienlaikus pasargājot jūs no nepatikšanām. Vislabāk ir iemācīt šīs norādes, ejot un kad esat mierīgi, nevis skrienot un izmēģinot kaut ko jaunu.
5. Sāciet lēnām
Ne visi suņi ir radīti skriešanai un noteikti nav paredzēti 10 000 ceļa sacīkstēm. Sāciet ar īsu skrējienu un esiet gatavi tam, ka jūsu suņa izturības līmenis var nebūt tik labs kā jums, ja esat pieredzējis skrējējs un jūsu suns ir pieredzējuši lolotāji. Laika gaitā jums būs jāpaaugstina suņa izturības līmenis. Sāciet ar jūdzi vai, iespējams, pat pusjūdzi mazam sunim, kas vēl nav apmācīts, un pakāpeniski palieliniet to.
6. Plānojiet savu maršrutu
Rūpīgi plānojiet maršrutu. Ja skrienat garām skolām vai rotaļu laukumiem, mēģiniet izvairīties no gadījumiem, kad ir daudz bērnu. Labākajā gadījumā jums būs jāapstājas, kamēr visi sveicinās, un sliktākajā gadījumā pavada izvilks skolēnu rindu. Apsveriet arī sastrēgumu stundu un noslogotus ceļus. Dažiem suņiem var būt ļoti grūti skriet līdzi braucošām automašīnām, nesaņemoties stresam, tāpēc, ja visa jūsu skrējiena nav parkā vai pludmalē, jums ir jāizvairās no lielas satiksmes.
7. Sekojiet sava suņa vadībai
Zināmā mērā jūs varat ļaut savam sunim vadīt skrējienu. Ļaujiet viņiem noteikt tempu, ja vien tas nav līdzvērtīgs kaķa dzenāšanas tempam, un izmantojiet jūsu virziena norādes, lai sniegtu viņiem norādījumus par to, kur un cik ātri viņiem vajadzētu jūs aizvest. Ļaujot savam sunim diktēt tempu, jūs varat nodrošināt, ka viņam patiks vingrinājums un viņš gūst no tā tikpat daudz kā jūs.
8. Atpūta
Mēs, cilvēki, tiek mudināti atpūsties dienas, jo tas dod iespēju ķermenim atgūties un ļauj mums atgriezties stiprākiem un nesteidzīgākiem. Tas pats attiecas uz jūsu suni, it īpaši sākumā. Pat dažiem no labākajiem un dedzīgākajiem suņiem, piemēram, Veimāras suņiem, šad un tad ir vajadzīga brīva diena, lai uzlādētu baterijas. Sāciet ar skriešanu divas vai trīs dienas nedēļā, un, tiklīdz esat pārliecināts, ka jūsu suns var tikt galā ar šo ātrā tempa vingrinājumu apjomu, varat to nedaudz palielināt.
9. Iesaistieties rutīnā
Suņiem patīk rutīna, un tas attiecas uz viņu pastaigām, kā arī uz vakariņām. Tas attieksies arī uz darbības laiku. Ja jūs varat iestatīt rutīnu, piemēram, pulksten 8 no rīta vai 7 vakarā, jūsu suns, protams, būs gatavs fiziskai slodzei. Viņi paredzēs skriešanu, varētu par to aizrautīgi, un tas ļaus jums abiem ieradināties izkāpt un skriet.
10. Nespiediet pārāk smagi
Skriešana kopā ar suni ir labs veids, kā iegūt fizisko formu un nodrošināt regulāras fiziskās aktivitātes, taču tas nedrīkst notikt uz jūsu suņa fiziskās vai fizioloģiskās veselības rēķina, tāpēc nepiespiediet viņu pārāk smagi. Meklējiet pazīmes, kas liecina, ka suns ir nogurdinošs, piemēram, pārmērīga elsošana.
Pilnīga atteikšanās skriet tālāk ir vēl viena laba zīme, ka jūsu kucēnam ir pietiekami daudz. Sākotnēji jūs, iespējams, vēlēsities paskraidīt ap diezgan lokālu kvartālu, jo, ja jūsu suns kļūst pārāk noguris, jūs varētu klibot atpakaļ mājās (figurālā nozīmē) vai pat nāksies viņu nēsāt.
11. Hidrāts
Hidrācija ir ļoti svarīga. Paņemiet ne tikai savu ūdens pudeli, bet arī to savam sunim un laiku pa laikam ieturiet pārtraukumu, lai nodrošinātu, ka viņš saņem ūdeni. Tomēr neļaujiet viņiem dzert pārāk daudz pārāk ātri, pretējā gadījumā tas var izraisīt vemšanu. Tāpat pārliecinieties, ka jūsu sunim ir gatava pilna bļoda ar tīru ūdeni, kad viņš pārnāks mājās, jo pēc tam viņam būs jāatjauno ūdens.
12. Sakopšana
Ar sakopšanu mēs domājam ne tikai sava suņa radītā nekārtības iztīrīšanu, kas ir pašsaprotami, bet arī jūsu suņa sakopšanu. Pat ja viņi neieripo lapsu kakā, skrienot pa laukiem un peļķēm, tās kļūs netīras, un visiem būs daudz vieglāk, ja jūs tās iztīrīsit pirms ieiešanas mājā.
Jūsu suns var novērtēt, ka šļūtene ir maigi pagriezta uz viņu, lai palīdzētu viņam atdzist un nomierinātu viņu sāpošos muskuļus skrējiena beigās.
Secinājums
Skriešana kopā ar suni ir lielisks vingrošanas veids jums abiem, un tas var būt jautrs veids, kā pavadīt laiku kopā ar savu suņu pavadoni, taču tam ir nepieciešama prakse, un jums vajadzētu sagatavoties jebkurai lielākai skriešanai. notikumiem. Iegūstiet aprīkojumu, apmāciet dažas pamata komandas un pēc tam sāciet lēnām, pirms veicat lielākus skrējienus, kā arī plānojiet savu maršrutu un diennakts laiku, kurā dodaties skriet. Mitriniet, tīriet un, galvenais, pārliecinieties, ka jums abiem patīk nobraukt kilometrus.
